Gymnastique douce

Retrouver et conserver une bonne mobilité, un bon équilibre grâce à des exercices
physiques appropriés. À tout âge, l’entrainement physique renforce la tonicité
du corps et développe le sentiment de sécurité. Renforcement musculaire avec
un matériel varié.

Horaires :                mardi de 10 h 45 à 11 h 45 salle de danse 3e étage
                                 jeudi de 17h15 à 18h15 salle du Lotus 1er étage

Inscription :  mercredi 6septembre 2023 de 18h à 20h salle aveugle ou  au premier cours
Reprise :  mardi 12  septembre 2023 et jeudi 14 septembre 2023

Contact :
Monique BONNEVILLE : 04 77 21 10 55
Catherine PAVAILLER 06 75 56 55 29
Corinne LATHAUD : 06 52 13 96 14 (animatrice)
mail : gymdyn@fjepmetare.fr


Repas de fin de saison