Gymnastique douce

Retrouver et conserver une bonne mobilité, un bon équilibre grâce à des exercices
physiques appropriés. À tout âge, l’entrainement physique renforce la tonicité
du corps et développe le sentiment de sécurité. Renforcement musculaire avec
un matériel varié.

Horaires :                mardi de 10 h 15 à 11 h 15 salle de danse 3e étage
                                 jeudi de 17h15 à 18h15 salle du Lotus 1er étage
Inscription :  jeudi 2 septembre 2021 de 18h à 20h salle aveugle ou  au premier cours
Reprise :  mardi 7  septembre 2021 et jeudi 9 septembre 2021

Contact :
Monique BONNEVILLE : 04 77 21 10 55
Corinne LATHAUD : 06 52 13 96 14 (animatrice)
mail : gymdyn@fjepmetare.fr