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Novembre : le mois des évènements

Notez déjà sur vos agendas !

Dimanche 10 novembre  : concerte méditatif dans le cadre du Festival Voix Intérieures

Samedi 16 novembre de 9h à 12h : matinée bien-être proposée par la section gym dynamique

Dimanche 17 novembre à 15h : pièce de théâtre “Danger..public” par la compagnie Polymorphe

Vendredi 22, samedi 23 et dimanche 24 : collecte de la Banque Alimentaire au Carrefour City de la Métare

A partir du 22 novembre et pendant 4 semaines, atelier “Estime de soi” tous les vendredis de 14h à 16h

Les infos détaillées de ces évènements seront publiés ultérieurement et vous pouvez vous renseigner auprès du secrétariat au 04 77 38 63 16 ou par mail sur secretariat@fjepmetare.fr

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INFOS SECTION GYM DYNAMIQUE

lEe cours de gym dynamique du lundi 18h30 est supprimé et un cours de PILATES débutant est créé de 18h15 à 19h15.

Les cours suivants pour la saison 2024-2025 sont  d’ores et déjà complets :

  • Circuit Cardio lundi et jeudi
  • Gym Dynamique mardi 18h30 et 19h30
  • Cours de PIlates  mercredi 10h, 17h15 et 18h15
  • Gym douce mardi 10h45

Il reste quelques places en Stretching-Relaxation le mardi à 9h30

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Les animations pour tous saison 2024-2025

Animations avec participation financière :
– dimanche 10 novembre : concert méditatif au son du violoncelle dans le cadre du festival VOIX INTERIEURES
– dimanche 17 novembre 2024 : pièce de théâtre “Danger Public” par la troupe Polymorphe
– Samedis 16 novembre 2024 et 15 février 2025 : matinées bien-être proposées par la section Gym Dynamique
– mars2025 : tournoi familial de Ping-Pong

Action solidaire : vendredi 22, samedi 23 et dimanche 24 novembre collecte pour la Banque Alimentaire au Carrefour Market du centre commercial de la Métare

Animations gratuites à destination des retraités :
Tous les vendredis de 14h à 16h du 22 novembre au 13 décembre 2024 : ateliers Estime de soi au coeur du bien-être assurés par l’Ufolep-Ligue de l’Enseignement

D’autres animations pourront être mises en place en cours de saison, consulter notre site.
Si vous souhaitez être tenu informé personnellement de la mise en place de ces animations, manifestez vous auprès du secrétariat à l’adresse mail secretariat@fjepmetare.fr

Remplissez votre agenda dès maintenant et Venez nombreux !

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Activités 2024-2025

Pour éviter toute précipitation en septembre, vous pouvez d’ores et déjà choisir une ou des activités culturelles ou sportives pour la saison 2024-2024.

Pour cela, vous trouverez ICI   les activités 2024-2025du FJEP.

Vous pourrez découvrir page 5 les animations prévues tout au long de la saison. D’autres supplémentaires pourront être proposées en cours de saison, consultez le blog régulièrement.

Bonne découverte et faites votre choix !

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Label accueil Section tennis de table

 

La Région Auvergne Rhône-Alpes et la Ligue Auvergne Rhône-Alpes de Tennis de Table décernent le label Accueil à notre section Tennis de Table pour cinq années.Remerciements à tous les bénévoles de cette section qui ont grandement contribué par leur engagement à l’obtention de ce label.

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La chaîne YouTube du Centre de Loisirs du FJEP

Le Centre de loisirs du FJEP Métare vient de créer une chaine YouTube.

Bricolage :
Pour notre première, nous vous proposons une vidéo dans laquelle nous vous expliquons les étapes à suivre pour fabriquer un pochoir.
Nous vous invitons à cliquer sur ce lien pour suivre ces différentes étapes : https://youtu.be/t2JWpDncm5Q

Bon visionnage et à vos cutters !

Cuisine :
Dans le cadre du maintien du lien avec nos adhérents et avec les personnes confinées, une nouvelle vidéo vient d’être publiée par le CDL du FJEP Métare.

Revêtu de son tablier de cuisinier et muni d’un fouet, Zakaria va vous concocter une délicieuse recette !!! que vous pouvez suivre en cliquant sur ce lien https://youtu.be/6zDTw7QSm-U

Il vous propose sa fameuse recette du Tiramisu à la Zak, vous verrez c’est d’une simplicité, inratable et à la portée de toutes et tous. Attention à l’ingrédient secret !!

A vos spatules et fouets !!!

Jeu :
Zakaria vous propose une nouvelle vidéo sous forme d’énigmes et de défis. Une chasse au trésor très ludique qui vous ravira et vous fera découvrir le monde merveilleux de « l’or du confinement».

C’est à vous de jouer !
Au programme : du mystère et du fun pour un moment unique.
Suivez le lien: https://youtu.be/wumgFHl8bnk

Nos partenaires

  • Municipalité de St-Etienne
  • Saint-Etienne Métropole
  • Loire le département
  • la région Rhône-Alpes
  • la Caisse d’Allocations Familiales de la Loire
  • CNDS (Centre National pour le Développement du Sport)
  • CGET (commissariat Général à l’Egalité des Territoires)
  • FONJEP (Fons de la jeunesse et de l’éducation populaire)

Bridge

DSC01702Dans une ambiance conviviale, une activité bridge est proposée, une initiation et un perfectionnement permettent d’améliorer la qualité du jeu.

Une formation gratuite sur 3 mois (le matin 1 ou 2 fois/semaine) est possible pour les débutants

Horaire :  mercredi après-midi ou autre jour sur demande
Tournoi les mercredis après-midi.
Une formation gratuite est prévue pour les débutants

Reprise : mercredi 11 septembre 2024

Contact :
Georges SABY : 04 77 25 68 65

Musique

Eveil et formation musicale

Cours individuel d’instrument : Accordéon diatonique, batterie, cornemuse, guitare, djembé, violon, saxophone, piano..
Pratique collective : éveil musical, ateliers chant ados/adultes, atelier accordéon diatonique
Pratique collective régulière : ateliers Musiques actuelles, chant enfants et ados/adultes, percussions djembé enfants/ados/adultes, ateliers accordéon diatonique ou cornemuse, ateliers musique bal trad

Inscriptions : mardi 3 et jeudi 5 septembre 2024  de 17H00 à 19h00
Cours d’essai gratuit et essai des instruments possibles ces jours-là de 17h à 18h

Reprise des cours lundi 9 septembre 2024

Renseignements :
Serge LE GUILLOUX coordonnateur 06 70 86 57 76
Mail:  musique@fjepmetare.fr  ou  musique.fjep@gmail.com

Pour les enfants, cliquer  sur école de musique

Qi Gong

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Art énergétique chinois permettant de ressentir rapidement détente, bien-être, plaisir à pratiquer et à partager.

Mardi de 10h30 à 12h salle du lotus avec Patrick tous niveaux
Mercredi de 17h à 18h25 salle du lotus   avec Thibault niveau 2
Mercredi de 18h35 à 20h salle du lotus  avec Thibault niveau 3
en salle du Lotus 1er étage

Reprise des cours semaine du 16 septembre 2024

Inscriptions lors du 2e cours du mois de septembre auprès d’Odile FOLLIET

CONTACTS :
Patrick CHABANOL  04 77 95 28 50 ou 06 12 03 08 75
Thibault CHABANOL  06 26 62 31 80
Mail :  chabanol.patrick@wanadoo.fr

Toutes les informations sur le site http://www.taichi-st-etienne.org

Tai-Chi

Art Martial et énergétique chinois qui permet de se détendre en profondeur, d’améliorer santé et bien-être dans un cadre convivial

Horaires :
Lundi 16h-17h25 : débutants 
Lundi 17h30-19h20 :  2e et 3é années
lundi 19h25-20h55 :  niveau 6
mercredi 15h30-17h  2e année et 3e année 
jeudi 9h30-11h : débutants  et 2e année

Reprise des cours semaine du 16 septembre 2024
Inscription lors du 2e cours de  septembre  auprès de Mme Odile Folliet (trésorière)

Contacts :
Patrick CHABANOL  06 12  03 08 75
Hélène VILLERMET 06 27 79 54 66

Mail :  chabanol.patrick@wanadoo.fr

 

Cliquer ici pour accéder au site internet

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Méditation

Deux méditations complémentaires sont pratiquées : Vipassana et dissolution des tensions.

réel retour à soi dans la douceur et la bienveillance

Horaire : mercredi 20h-21h salle du Lotus

Reprise des cours semaine du 16 septembre 2024
Inscriptions lors du 2e cours de septembre auprès d’Odile FOLLIET près de la salle du Lotus

Contact : Thibault CHABANOL 06 26 62 31 80
mail : chabanol.patrick@wanadoo.fr

Plus d’infos sur www.taichi-st-etienne.org